كتابات ومقالات

كتابات ومقالات

المرأة العاملة و صراع الهويّة في تجربة الأمومة الأولى

كثيراً ما تواجه المرأة العاملة أو المهنيّة سؤالاً صعباً حين تخوض تجربة الأمومة للمرّة الأولى، وكثيراً ما توصَفُ هذه الحالة ...

متلازمة المزيَّف .. لماذا نعيشُها وكيف نتخطّاها؟

كثر الحديث في بيئات العمل وفي الأوساط المهنية وأحيانا الأكاديمية عن Imposter Syndrome. كثيراً ما تُترجَم إلى “متلازمة المحتال” وهي ...

“الأمان الوالديّ” .. ما هو؟ وما أهمّيتُه في التربية؟

الأمان الوالديّ Parental Security مفهومٌ أقترِحُه على القارئ، وذلك لقناعتي أنه يعالج فكرة مركزيّة في التربية. ومع أن بعض تفاصيل ...

كيف نتعامل مع آثار التروما على تجربتنا في الأمومة والأبوة

تحدّثنا في المقال السّابق عن إمكانيّة أن تكشف الوالديّة عن آثار للتجارب السّلبيّة والتروما التي عاشها الوالدان في الطفولة، وعن ...

هل يكشف الإنجاب تروما الطفولة؟

ترتبطُ أدوارُ الأمومة والأبوّة في أذهاننا بالسّعادة والمسؤوليّة، ولعلنا لو سألنا أمّا أو أباً جديدَين عن شعورهما، فسيكون الجوابُ الأكثرُ ...

كيف نتعامل مع أبنائنا في مرحلة المراهقة؟

بطبيعة الحال، التربية الجيّدة تبدأ حتّى قبل الولادة، وبالتّالي فما قبل المراهقة كلّه تمهيد مهم للتعامل معها. لو تجاوزنا ذلك ...

رمضان والصّحّة النفسيّة

يتساءل كثيرون عن رمضان وأثرِه على الصّحّة النفسيّة، وعن أفضل ما يمكن فعلُه من أجل الاستفادة من الشّهر في الخير ...

أين تلتقي الصحّة النفسيّة مع إطالة العمر Longevity؟

منذ سنوات، يشهد موضوع “إطالة العمر Longevity” اهتماماً متزايداً ورواجاً متصاعِداً في الخطاب العام وعلى السوشال ميديا.   يدور هذا ...

ما هو التجذير؟ وما فوائده النفسيّة؟

كثيراً ما يُستخدم مصطلح “Grounding” في الحديث عن العلاج النّفسي، وكذلك في الحديث عن المهارات الذاتية التي يمكن أن يقوم ...

الذّهب .. استثمار ذكيّ أم ألاعيب نفسيّة؟

  يولَدُ العربيّ وينشأ وحولَه الكثيرُ من الإشارات التي تومئُ إلى أهمّية الذّهب، فالتهنئة الأمثَلُ بالمولود الجديد عبارةٌ عن قطعة ...

ما عذرك في زمن الذكاء الاصطناعي؟

منذ أن ظهرت “التنمية البشرية” في الثّلث الأخير من القرن الماضي، ظلّ خطابُها يعيد إنتاج نفسِه حسب المزاج السائد، وواظبَ ...

لماذا نكرّر تجاربنا السيئة؟

يتساءل البشر منذ زمن عما يدفعهم إلى تكرار تجاربهم السيئة، فكثيراً ما يخرج الإنسان من علاقات أو بيئات عمل أو ...

اشترك في النشرة البريدية

كن أول من يصلك كل جديد عن كتابات ومؤلفات الدكتور وإصداراته القادمة